top of page

Publicacions principals de la categoria


La loteria ovàrica: un experiment mental de Warren Buffett
Warren Buffett ho anomena «la loteria ovàrica»: abans de néixer, no triem el país, la família, la salut, les capacitats ni les oportunitats que ens tocaran. Aquest experiment mental ens convida a mirar amb més humilitat allò que tenim, assumir millor la nostra responsabilitat i entendre que una part important de la vida també depèn de la sort.


Què és una pila de talents? Un exemple per descobrir la teva combinació única
Què passa quan deixem de buscar un talent extraordinari i comencem a observar la combinació de capacitats que hem anat desenvolupant al llarg de la vida? A partir del concepte de «pila de talents» de Scott Adams, aquesta publicació explora com dues o més habilitats prou sòlides poden crear una combinació singular i valuosa. També hi comparteixo el procés de reconèixer la meva pròpia pila, formada per síntesi estratègica, lideratge, comunicació, experiència empresarial i volun


Aleshores, què faig? Llegir, connectar, sintetitzar i compartir
Llegir, pensar i escriure sembla un procés senzill, però entre aquests tres gestos hi ha tot un sistema de connexions, síntesi i integració. En aquesta publicació explico què vull dir quan em defineixo com a sintetitzador i com transformo coneixement dispers en una forma més clara d’entendre el món. Un recorregut per cinc moviments que s’han anat construint gairebé sense adonar-me’n: explorar, connectar, sintetitzar, integrar i compartir.


Aprenentatge just-in-time: la disciplina de no aprendre-ho tot ara
Mai no havíem tingut tanta informació a l’abast, però això no vol dir que l’hàgim de consumir tota ara. Aprendre també pot dispersar-nos, saturar l’atenció i ajornar l’acció. Una mirada a l’aprenentatge *just-in-time* i a la importància de distingir entre allò que ens interessa i allò que realment necessitem en aquest moment.


Quin és l'efecte de visió general de la Terra que inspira els astronautes?
Una reflexió sobre l’efecte de visió general, el canvi de consciència que alguns astronautes experimenten en observar la Terra des de l’espai. Des d’aquesta perspectiva, les fronteres, els conflictes i les divisions humanes perden força, i emergeix una comprensió més profunda del planeta com una sola llar compartida. L’article ens convida a mirar la vida amb més amplitud, responsabilitat i consciència global.


Els cecs i l'elefant: una breu història sobre la perspectiva
La paràbola dels cecs i l’elefant mostra com cada persona percep només una part de la realitat i la confon amb el tot.
Aquesta limitació, present tant en els individus com en les disciplines, pot generar errors i conflictes si no es reconeix.
La clau és integrar perspectives diverses per apropar-nos a una comprensió més completa de la realitat.


Naval Ravikant: 15 pensaments atemporals i 50 cites seves sobre pau, felicitat, el significat de la vida i més
Una invitació a viure amb amplitud: provar, explorar i no limitar-se a una sola identitat o camí, tal com proposa Naval Ravikant.
L’aprenentatge real neix de la curiositat genuïna, no de la validació externa.
Una reflexió sobre aprofitar l’única vida que tenim per experimentar-la plenament.


Síntesi de Maria Popova: Com ser un sintetitzador de primer nivell com "Brain Pickings" / "The Marginalian"
Una mirada profunda a la manera de pensar, llegir i escriure de Maria Popova, on la curiositat i la síntesi esdevenen un estil de vida.
La seva rutina integrada difumina els límits entre feina i vida, posant el focus en el sentit, el flux i la presència.
Un model inspirador per a qui entén el coneixement com una experiència viva i compartida.


Què hi ha entre pregunta i resposta? (Fragments de Francis Lucille i Rupert Spira)
Aquest article explora la relació entre pregunta, resposta i consciència segons Rupert Spira. Mostra com les preguntes sorgeixen del “no-saber” i es dissolen de nou en la mateixa consciència oberta d’on han nascut. En aquest procés, comprendre no és trobar una resposta conceptual, sinó reconèixer directament la nostra veritable naturalesa.


Més de 50 cites per inspirar les ments curioses a començar a qüestionar-ho tot
Aquest article recull una selecció de cites sobre el valor de la pregunta, el dubte i la indagació en la recerca de la veritat. Filòsofs, científics i mestres espirituals coincideixen que la curiositat i el qüestionament són essencials per comprendre la vida. Més que trobar respostes definitives, l’essencial és mantenir viva la capacitat de preguntar.


10 característiques profundes de viure la vida com a indagació
Aquest article explora què significa viure la vida com a indagació: una actitud de curiositat constant que qüestiona el que pensem, sentim i fem. Presenta deu dimensions que mostren com l'indagació pot integrar-se en la vida quotidiana, combinant atenció, reflexió, acció i vulnerabilitat. Més que una tècnica, és una manera de viure oberta al canvi personal i a la transformació del món.


50 cites profundes i 5 preguntes clau de "Les lliçons de la història" de Will i Ariel Durant
Les lliçons de la història, de Will Durant i Ariel Durant, condensa dècades d’estudi per mostrar que la història no és un relat de progrés lineal, sinó un mirall persistent de la naturalesa humana.
A través de grans patrons —civilització, poder, guerra, llibertat, moral— els autors revelen què canvia i què roman en l’ésser humà al llarg del temps.
Un llibre breu i dens que convida a llegir la història com una guia filosòfica per comprendre el present i intuir els límits del f


Síntesi de Ken Wilber: Tot sobre la teoria integral
Aquesta síntesi Premium cobreix els aspectes més destacats sobre la teoria integral de Ken Wilber (sintetitzada a partir de 6 dels seus llibres). «Tinc algunes idees sobre el meu llegat... El que m'agradaria veure és que la gent busqui una manera de pensar de manera integral. I això vol dir simplement de maneres que reuneixin totes les diferents formes de pensament, metodologies i experiències que tenim, simplement perquè totes estan disponibles per als éssers humans. Per tan


3 profundes lliçons de vida de "This is Water" de David Foster Wallace
Aquest article explora This Is Water, el discurs de graduació de David Foster Wallace, com una invitació radical a despertar dins la vida quotidiana. A través de la metàfora del peix i l’aigua, Wallace ens recorda que les realitats més determinants són sovint les més invisibles: la configuració mental per defecte, l’elecció conscient del pensament i l’atenció com a forma de llibertat real.


Creant hàbits transformadors amb "Atomic Habits" de James Clear (Resum del llibre)
En aquest resum intens d’Atomic Habits, destil·lo les idees clau de James Clear per crear hàbits eficaços i trencar els que no t’ajuden. Un mapa pràctic sobre identitat, desig, entorn i sistemes, connectat amb altres lectures i amb les 4 etapes CALMM.


La cacera del lleó
Una experiència personal sobre les deu etapes de la doma del bou —o, en el meu cas, la cacera del lleó. Un viatge interior que comença amb una intuïció infantil, passa pel primer despertar i la falsa arribada, i culmina en la integració: tornar al món quotidià amb més autenticitat, calma i llibertat.


Quan la ment imagina perills. El naixement de la por
La por no neix del món, sinó de les suposicions que la ment projecta sobre ell. Veure com un pensament es converteix en emoció és començar a desfer el seu poder i viure amb més serenitat interior.


Una introducció a la meditació zen. Asseure’s, respirar, ser
Aquest article presenta els tres camins essencials de la meditació —Progressiu, Directe i Sense Camí— i mostra com cadascun ens condueix, d’una manera diferent, al reconeixement del nostre ser més profund i a la pau que ja habita en nosaltres.
bottom of page
