top of page

Publicacions principals de la categoria


La loteria ovàrica: un experiment mental de Warren Buffett
Warren Buffett ho anomena «la loteria ovàrica»: abans de néixer, no triem el país, la família, la salut, les capacitats ni les oportunitats que ens tocaran. Aquest experiment mental ens convida a mirar amb més humilitat allò que tenim, assumir millor la nostra responsabilitat i entendre que una part important de la vida també depèn de la sort.


Què és una pila de talents? Un exemple per descobrir la teva combinació única
Què passa quan deixem de buscar un talent extraordinari i comencem a observar la combinació de capacitats que hem anat desenvolupant al llarg de la vida? A partir del concepte de «pila de talents» de Scott Adams, aquesta publicació explora com dues o més habilitats prou sòlides poden crear una combinació singular i valuosa. També hi comparteixo el procés de reconèixer la meva pròpia pila, formada per síntesi estratègica, lideratge, comunicació, experiència empresarial i volun


Walt Whitman: una guia de camp per ser un mateix. La vida, la visió i el llarg naixement de Fulles d’herba, a través de 15 cites essencials
Walt Whitman va dedicar gairebé tota la vida a ampliar i transformar *Fulles d’herba*, una obra que va voler contenir el cos i l’ànima, l’individu i la multitud, la natura i el cosmos. A través de la seva vida, de la seva visió i d’algunes de les seves cites més essencials, aquesta publicació s’endinsa en un poeta que va defensar el coratge de ser un mateix, la dignitat de cada existència i la unitat profunda de totes les coses. Una primera aproximació a Whitman i a un llibre


Què passa quan morim?
Una reflexió íntima i contemplativa sobre què passa quan morim, nascuda arran de la mort del meu pare i situada entre dues intuïcions aparentment oposades: el no-res i la immensitat. A través de Walt Whitman, Alan Lightman, la ciència i la mirada del zen, l’article explora la dissolució de la identitat, la transformació de la matèria i la possibilitat que allò que som en el fons vagi més enllà del personatge que creiem ser. Una meditació sobre la mort que, en realitat, acaba


Charlie Munger: 25 lliçons per pensar millor i viure amb saviesa
Charlie Munger va defensar una forma de saviesa pràctica basada en la lectura, la curiositat, el pensament multidisciplinari i la capacitat de revisar les pròpies idees. En aquesta publicació recullo algunes de les seves millors lliçons per viure amb més realisme, aprendre durant tota la vida, protegir-nos de les ideologies rígides i prendre decisions amb més criteri. Un homenatge personal a un pensador que em va acompanyar des dels inicis de la meva vida professional i que e


Com començar a créixer espiritualment amb "L'ànima sense lligams" de Michael Singer (+ 3 infografies)
A partir de *L’ànima sense lligams*, de Michael Singer, aquesta publicació explora com començar a créixer espiritualment distingint la ment de la consciència. Un recorregut pel jo personal, el treball interior, l’obertura del cor i la llibertat que apareix quan deixem anar allò que ens manté lligats.


Una història senzilla sobre la rendició amb Michael Singer: la metàfora del globus aerostàtic
Una experiència personal de recerca espiritual es converteix en una reflexió sobre la rendició. A partir de la metàfora del globus aerostàtic de Michael Singer, aquesta publicació explora què passa quan deixem d’intentar controlar el camí i comencem a deixar anar allò que ens manté lligats.


Més de 25 cites sobre l’art de viure per inspirar l’obra definitiva de la nostra vida
Una selecció de més de 25 cites sobre l’art de viure, la presència, la simplicitat, l’acceptació i la capacitat de donar forma conscientment a la nostra vida.


10 temes amb propòsit i 25 cites principals de "L'home a la recerca de sentit" de Viktor Frankl
Viktor Frankl ens recorda que el sentit de la vida no és una resposta abstracta, sinó una responsabilitat concreta que canvia en cada moment. Aquesta publicació reuneix les idees i cites essencials de *L’home a la recerca de sentit* sobre l’amor, la llibertat interior, el sofriment, l’autotranscendència i la capacitat humana de decidir com respondre a la vida.


Definició del minimalisme digital i 10 consells per a la neteja digital
El minimalisme digital no consisteix a rebutjar la tecnologia, sinó a recuperar una relació més conscient amb les pantalles, les aplicacions i la informació. En aquest article exploro com reduir el soroll digital, protegir l’atenció i recuperar una mica més de calma, presència i espai mental.


Síntesi de René Guénon: el retorn als principis. Metafísica, tradició i crisi del món modern
René Guénon va dedicar la seva obra a recordar uns principis que considerava oblidats per la modernitat. Aquesta síntesi recorre la seva visió de la metafísica, la Tradició, la iniciació, el simbolisme, la maçoneria, el Vedānta, el sufisme i la crisi del món modern.
Més que oferir una teoria, Guénon ens convida a distingir entre coneixement i realització, entre formes vives i formes buides, i entre acumular idees espirituals o orientar realment la vida cap a un centre. Una a


"Tao Te Ching" de Lao Tzu. 10 temes transformadors i 25 cites principals
Una síntesi dels grans ensenyaments del *Tao Te Ching* a través de 25 passatges i 10 temes transformadors. Una invitació a deixar anar, simplificar, mirar endins i viure amb menys resistència, més presència i més confiança en el curs natural de la vida.


La IA no pensa. El problema és si deixarem de pensar nosaltres
Després de tantes publicacions sobre la vida atrafegada, la productivitat, el temps i el futur del treball, em semblaria estrany no parlar d’intel·ligència artificial. Durant els últims mesos he llegit molt sobre el tema. Potser massa. Informes econòmics, estudis, entrevistes i prediccions dels grans protagonistes d’aquesta revolució. I tinc la sensació que, com passa sovint amb els fenòmens que avancen molt de pressa, les posicions més extremes són també les que fan més soro


Una visió general profunda de "Simplicitat voluntària" de Duane Elgin (resum del llibre)
Duane Elgin proposa la simplicitat voluntària no com una renúncia, sinó com una manera de viure amb més consciència, equilibri i propòsit. Aquest article explora com una vida exteriorment més senzilla pot esdevenir interiorment més rica, més coherent i més connectada amb allò que realment importa.


Aleshores, què faig? Llegir, connectar, sintetitzar i compartir
Llegir, pensar i escriure sembla un procés senzill, però entre aquests tres gestos hi ha tot un sistema de connexions, síntesi i integració. En aquesta publicació explico què vull dir quan em defineixo com a sintetitzador i com transformo coneixement dispers en una forma més clara d’entendre el món. Un recorregut per cinc moviments que s’han anat construint gairebé sense adonar-me’n: explorar, connectar, sintetitzar, integrar i compartir.


5 idees d’Elogi de l’ociositat, de Bertrand Russell (Resum de l'assaig)
Bertrand Russell va qüestionar fa gairebé un segle una idea que encara arrosseguem: que treballar molt és una virtut en si mateixa. *Elogi de l’ociositat* defensa el temps lliure com a espai per pensar, crear, aprendre i viure amb més profunditat. Potser el gran fracàs de la productivitat moderna és haver utilitzat cada guany d’eficiència per produir més, en lloc de recuperar vida.


Aprenentatge just-in-time: la disciplina de no aprendre-ho tot ara
Mai no havíem tingut tanta informació a l’abast, però això no vol dir que l’hàgim de consumir tota ara. Aprendre també pot dispersar-nos, saturar l’atenció i ajornar l’acció. Una mirada a l’aprenentatge *just-in-time* i a la importància de distingir entre allò que ens interessa i allò que realment necessitem en aquest moment.


La gestió de l'amplada de banda mental és la nova gestió del temps
Aquesta publicació explora per què gestionar el temps no sempre és suficient quan la ment ja està saturada. A partir del concepte d’ample de banda mental i de la recerca sobre l’escassetat, analitza com la pressió, les urgències i les interrupcions poden reduir la nostra capacitat per pensar, decidir i veure més enllà de l’immediat. Potser, abans d’exigir-nos més concentració, hauríem de preguntar-nos quanta ment ens queda lliure.


Experiències vs. coses: un experiment mental sobre com gastem els diners
Aquesta publicació qüestiona una idea cada vegada més estesa: que gastar en experiències és sempre millor que gastar en coses. A partir de la recerca i d’un petit experiment mental, explora què busquem realment quan consumim i fins a quin punt objectes i experiències poden convertir-se en formes d’evasió. Potser la pregunta no és tant què comprem, sinó què esperem trobar-hi.


El meu ikigai 2026 : Una visió del món actual mirant al futur
Una revisió personal de l’ikigai que recull dècades de recerca espiritual, experiència professional, vida familiar, viatges i cooperació internacional. La publicació explica com tots aquests camins han acabat convergint en CALMM: una proposta per recuperar el centre, integrar allò que el món fragmenta i viure amb més consciència, responsabilitat i sentit.
bottom of page
