Una mirada profunda a la manera de pensar, llegir i escriure de Maria Popova, on la curiositat i la síntesi esdevenen un estil de vida. La seva rutina integrada difumina els límits entre feina i vida, posant el focus en el sentit, el flux i la presència. Un model inspirador per a qui entén el coneixement com una experiència viva i compartida.

Un recordatori potent que el progrés real no neix d’un sol gran impuls, sinó de la suma de petits esforços coherents sostinguts en el temps. La roda d’inèrcia de Jim Collins ens convida a començar amb claredat, constància i disciplina, fins que el moviment esdevé imparable. Una mirada pràctica sobre com construir propòsit i resultats sense presses, però sense pausa.

Reflexió sobre el poder del llenguatge i com moltes paraules que utilitzem encara reflecteixen antigues relacions de poder entre homes i dones. L’article convida a revisar aquest llenguatge heretat i a construir una comunicació més respectuosa, inclusiva i conscient. En el Dia de la Dona, recorda que el veritable patrimoni que podem deixar és un món on cap veu sigui secundària i totes puguin ser escoltades.

Aquest article explora la relació entre pregunta, resposta i consciència segons Rupert Spira. Mostra com les preguntes sorgeixen del “no-saber” i es dissolen de nou en la mateixa consciència oberta d’on han nascut. En aquest procés, comprendre no és trobar una resposta conceptual, sinó reconèixer directament la nostra veritable naturalesa.

Aquest article explora què significa viure la vida com a indagació: una actitud de curiositat constant que qüestiona el que pensem, sentim i fem. Presenta deu dimensions que mostren com l'indagació pot integrar-se en la vida quotidiana, combinant atenció, reflexió, acció i vulnerabilitat. Més que una tècnica, és una manera de viure oberta al canvi personal i a la transformació del món.

Aquest article explora les idees centrals del famós discurs This is Water de David Foster Wallace. Reflexiona sobre com la nostra “configuració mental per defecte” ens porta a viure de manera inconscient i egocèntrica en la vida quotidiana. La veritable llibertat, diu Wallace, consisteix a aprendre a prestar atenció i a escollir conscientment com interpretem la realitat.

Una aproximació honesta i personal a la maçoneria, allunyada de mites, conspiracions i desinformació històrica. S’hi presenta com una institució iniciàtica, filosòfica i filantròpica que treballa la llibertat, la igualtat i la fraternitat mitjançant el simbolisme i el creixement interior. Un espai de recerca compartida, laic i adogmàtic, on el que importa no és tenir la veritat, sinó caminar amb llibertat i responsabilitat.

Una conversa aparentment banal dona peu a una reflexió sobre la simplicitat i la presència a partir del kōan zen Tallar llenya, portar aigua. L’article explora com la il·luminació no canvia el que fem, sinó la manera com ho vivim: trobar l’extraordinari en allò quotidià.

Alan Watts va reflexionar com pocs sobre el significat de la vida, el coneixement d’un mateix i l’art de viure amb més senzillesa. Aquest article recull més de cinquanta cites que conviden a qüestionar les presses, les pors i les idees rígides sobre qui som. Un recorregut breu però profund per recuperar una relació més tranquil·la, lúcida i honesta amb l’existència.

El yūgen designa una profunditat subtil que no es pot explicar ni forçar, només pressentir. A través del pensament zen i de la mirada d’Alan Watts, l’article explora aquests moments sobtats en què la realitat s’obre més enllà del que comprenem. Una invitació a recuperar una manera de percebre més oberta, silenciosa i inesgotable.

Aquest quadern de pensament explora una pregunta incòmoda: fins a quin punt el teu pensament és realment lliure. A través de la neurociència, la filosofia i casos extrems de programació humana, l’article mostra com la ment es construeix a partir del llenguatge, la cultura i l’experiència. No ofereix respostes tancades, sinó una invitació a observar com penses i d’on provenen realment les teves idees.

Pensar amb claredat és un recorregut pels errors mentals que distorsionen les teves decisions sense que te n’adonis. El llibre mostra com biaixos i il·lusions cognitives operen en la vida quotidiana, els negocis i les relacions. Pensar millor no és afegir intel·ligència, sinó eliminar autoenganys abans que decideixin per tu.

Aquest article qüestiona el mite de la responsabilitat moral última, mostrant com la nostra identitat i les nostres decisions estan profundament condicionades per factors que no hem triat. A través de la filosofia i la ciència, desmunta la idea d’autocreació i lliure albir en sentit fort. Finalment, proposa una redefinició de la responsabilitat no com a culpa, sinó com a comprensió.

Aquest article respon a una pregunta clau: què faig i per què ho faig així. Hi explico el meu enfocament basat en la síntesi, la integració i la interdisciplinarietat, no com a mètode, sinó com a manera d’entendre el coneixement. És una invitació a mirar més enllà del soroll, a buscar claredat i sentit, i a comprendre el valor d’una mirada profunda i intencional sobre el que llegim, pensem i vivim.

En una publicació anterior, vaig tractar l' efecte roda d'inèrcia  de Jim Collins, juntament amb una introducció i un vídeo sobre Collins. Aquesta publicació tracta una altra de les seves idees famoses: el concepte d'eriçó . Com veuràs ràpidament, el concepte d'eriçó té una semblança sorprenent amb el concepte japonès d' ikigai . Són realment tan similars aquests dos conceptes com semblen? «Resulta que tots els líders, que passen de bons a excel·lents, són eriçons. Saben co

Aquest article destil·la les idees essencials d’Atomic Habits en una guia clara i pràctica sobre com es construeixen els hàbits. Una exploració del vincle entre identitat, sistemes i repetició conscient, mostrant com petits canvis sostinguts poden transformar profundament la manera de viure, decidir i actuar.

Aquesta síntesi Premium cobreix els aspectes més destacats sobre la teoria integral de Ken Wilber (sintetitzada a partir de 6 dels seus llibres). «Tinc algunes idees sobre el meu llegat... El que m'agradaria veure és que la gent busqui una manera de pensar de manera integral. I això vol dir simplement de maneres que reuneixin totes les diferents formes de pensament, metodologies i experiències que tenim, simplement perquè totes estan disponibles per als éssers humans. Per tan

Un text que no ofereix respostes fàcils sobre la il·luminació, sinó que apunta al nucli de la pregunta: per què existim si no hi ha ningú que ho decideixi? Una invitació honesta a sostenir el misteri i deixar que transformi la mirada.

A partir de l’experiència vital de Mo Gawdat, l’article explora la felicitat com una elecció conscient i una responsabilitat personal. Una reflexió clara sobre expectatives, pau interior i el fals miratge de l’èxit material com a font de benestar.

CALMM neix d’una reflexió personal sobre el sentit de la vida en un món cada vegada més fragmentat i accelerat. A partir de l’experiència, proposa recuperar el centre integrant consciència, responsabilitat i acció en la vida quotidiana. És una invitació a viure amb més lucidesa, maduresa i propòsit.