CALMM neix d’una reflexió personal sobre el sentit de la vida en un món cada vegada més fragmentat i accelerat. A partir de l’experiència, proposa recuperar el centre integrant consciència, responsabilitat i acció en la vida quotidiana. És una invitació a viure amb més lucidesa, maduresa i propòsit.

Després de tantes publicacions sobre la vida atrafegada, la productivitat, el temps i el futur del treball, em semblaria estrany no parlar d’intel·ligència artificial. Durant els últims mesos he llegit molt sobre el tema. Potser massa. Informes econòmics, estudis, entrevistes i prediccions dels grans protagonistes d’aquesta revolució. I tinc la sensació que, com passa sovint amb els fenòmens que avancen molt de pressa, les posicions més extremes són també les que fan més soro

Llegir, pensar i escriure sembla un procés senzill, però entre aquests tres gestos hi ha tot un sistema de connexions, síntesi i integració. En aquesta publicació explico què vull dir quan em defineixo com a sintetitzador i com transformo coneixement dispers en una forma més clara d’entendre el món. Un recorregut per cinc moviments que s’han anat construint gairebé sense adonar-me’n: explorar, connectar, sintetitzar, integrar i compartir.

Bertrand Russell va qüestionar fa gairebé un segle una idea que encara arrosseguem: que treballar molt és una virtut en si mateixa. *Elogi de l’ociositat* defensa el temps lliure com a espai per pensar, crear, aprendre i viure amb més profunditat. Potser el gran fracàs de la productivitat moderna és haver utilitzat cada guany d’eficiència per produir més, en lloc de recuperar vida.

Mai no havíem tingut tanta informació a l’abast, però això no vol dir que l’hàgim de consumir tota ara. Aprendre també pot dispersar-nos, saturar l’atenció i ajornar l’acció. Una mirada a l’aprenentatge *just-in-time* i a la importància de distingir entre allò que ens interessa i allò que realment necessitem en aquest moment.

Aquesta publicació explora per què gestionar el temps no sempre és suficient quan la ment ja està saturada. A partir del concepte d’ample de banda mental i de la recerca sobre l’escassetat, analitza com la pressió, les urgències i les interrupcions poden reduir la nostra capacitat per pensar, decidir i veure més enllà de l’immediat. Potser, abans d’exigir-nos més concentració, hauríem de preguntar-nos quanta ment ens queda lliure.

Aquesta publicació qüestiona una idea cada vegada més estesa: que gastar en experiències és sempre millor que gastar en coses. A partir de la recerca i d’un petit experiment mental, explora què busquem realment quan consumim i fins a quin punt objectes i experiències poden convertir-se en formes d’evasió. Potser la pregunta no és tant què comprem, sinó què esperem trobar-hi.

Aquesta publicació explora per què estar ocupat s’ha convertit en un símbol d’estatus i què comuniquem quan mostrem que el nostre temps és escàs. A partir de la recerca de Silvia Bellezza, analitza com hem passat de demostrar valor amb les possessions a fer-ho amb l’agenda, la feina i fins i tot les experiències. Potser el repte no és trobar un nou símbol d’estatus, sinó deixar de necessitar que la nostra manera de viure demostri res.

Aquesta publicació recull set consells pràctics per viure una jornada menys atrafegada, fins i tot en entorns professionals exigents. Reunions, correu electrònic, multitasca, pauses i atenció: petites decisions que poden ajudar-nos a recuperar una mica d’espai dins del ritme quotidià. No es tracta de fer menys per força, sinó de deixar de viure permanentment arrossegats per la pressa.