CALMM neix d’una reflexió personal sobre el sentit de la vida en un món cada vegada més fragmentat i accelerat. A partir de l’experiència, proposa recuperar el centre integrant consciència, responsabilitat i acció en la vida quotidiana. És una invitació a viure amb més lucidesa, maduresa i propòsit.

La teoria dels quatre cremadors planteja una pregunta incòmoda però essencial: és possible mantenir en equilibri la feina, la salut, les relacions i la vida personal alhora? Aquesta reflexió sobre prioritats, límits i consciència explora com decidim on posem la nostra energia en cada etapa de la vida.

Una reflexió sobre el pas del temps, les decisions i la importància de viure amb intenció. Inspirat en l’existencialisme, l’article convida a definir qui vols ser abans que la vida ho decideixi per tu. Una invitació a escriure el teu propi elogi fúnebre i viure en coherència amb ell.

Una reflexió profunda sobre la mort com a via per comprendre millor el sentit de la vida. 15 idees essencials que conviden a viure amb més consciència, presència i propòsit. Un recorregut que transforma la por en claredat i ens recorda la importància de viure plenament.

En aquesta segona part explorem la felicitat des de dins: expectatives, pràctica, elecció i propòsit. Una mirada psicològica i pràctica sobre com entrenar la ment i prendre responsabilitat del propi benestar. A la tercera part, anirem encara més enllà: presència, transcendència i l’essència de la felicitat.

Explora com petits hàbits com la migdiada, l’entorn i l’alimentació poden influir directament en la longevitat. Inspirat en les Zones Blaves i la recerca del Dr. Valter Longo, aquest article proposa una vida més natural i alineada amb la salut. Una mirada pràctica per viure més i millor.

Una guia espiritual de 40 dies que ajuda a respondre la pregunta essencial: per què som aquí. Proposa que el veritable propòsit neix de Déu, el sentit i el servei, més enllà de l’èxit o el materialisme. Descobrir-lo aporta claritat, esperança i direcció, simplificant la vida i donant-li sentit profund.

Un recordatori potent que el progrés real no neix d’un sol gran impuls, sinó de la suma de petits esforços coherents sostinguts en el temps. La roda d’inèrcia de Jim Collins ens convida a començar amb claredat, constància i disciplina, fins que el moviment esdevé imparable. Una mirada pràctica sobre com construir propòsit i resultats sense presses, però sense pausa.

Aquest resum del llibre té una publicació Premium complementària : Com trobar sentit a la vida amb “L'home a la recerca de sentit” de Viktor Frankl L'home a la recerca de sentit és un dels grans llibres de tots els temps sobre el sentit i el propòsit de la vida. Viktor Frankl adopta un enfocament psicològic i pràctic, mentre que altres llibres amb propòsit adopten un enfocament espiritual ( Una nova terra d'Eckhart Tolle) o un enfocament religiós ( Una vida impulsada per