Fa unes setmanes, en una sessió de treball amb els membres del comitè de direcció d’una empresa, vaig facilitar una xerrada sobre  models de lideratge . Lideratge humanista. El que m’interessa. El que posa la consciència al centre. En un moment determinat, els vaig explicar el conte sufí del  tigre i les ovelles . No com una faula moral, sinó com una provocació. L’objectiu era sacsejar consciències i activar un  efecte mirall  immediat. Una pregunta senzilla, però incòmoda, v

Les Deu Etapes de la Doma del Bou descriuen el camí zen del despertar, des de la recerca confusa fins a una vida viscuda amb presència i senzillesa. No és un viatge per escapar del món, sinó per reconciliar-s’hi. El camí culmina en el retorn a la vida quotidiana, amb les mans obertes.

Una conversa aparentment banal dona peu a una reflexió sobre la simplicitat i la presència a partir del kōan zen Tallar llenya, portar aigua. L’article explora com la il·luminació no canvia el que fem, sinó la manera com ho vivim: trobar l’extraordinari en allò quotidià.

Aquest resum de Psicologia integral de Ken Wilber ofereix una visió clara i estructurada del seu model de consciència: el Gran Niu de l’Ésser, els quadrants, el desenvolupament humà i la integració entre psicologia, espiritualitat i ciència.

Aquest resum de Una nova Terra d’Eckhart Tolle* no és només una síntesi conceptual, sinó una invitació a deixar que el text treballi en silenci. El llibre explora l’ego, la identificació amb la forma i la possibilitat real d’un despertar de la consciència que transformi la manera com vivim, percebem i ens relacionem amb el món.

Un text que no ofereix respostes fàcils sobre la il·luminació, sinó que apunta al nucli de la pregunta: per què existim si no hi ha ningú que ho decideixi? Una invitació honesta a sostenir el misteri i deixar que transformi la mirada.

CALMM és un projecte que uneix consciència, lentitud, meditació i art de viure per ajudar a recuperar la calma enmig d’un món accelerat. Una guia per viure amb més presència, ordenar la vida interior i cultivar una espiritualitat natural, senzilla i profunda.

Una experiència personal sobre les deu etapes de la doma del bou —o, en el meu cas, la cacera del lleó. Un viatge interior que comença amb una intuïció infantil, passa pel primer despertar i la falsa arribada, i culmina en la integració: tornar al món quotidià amb més autenticitat, calma i llibertat.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un viatge a l’essència del “Jo” a través dels ensenyaments de Ramana Maharshi, mestre de la indagació interior. Aquest resum explora Qui sóc jo?, el seu text fonamental, on el coneixement del Ser es revela com el camí directe cap a la llibertat i la pau interior.Ramana Maharshi al seu ashram de Tiruvannamalai, assegut en silenci mentre els seus deixebles l’observen. Fotografia històrica del mestre indi i filòsof de l’Advaita Vedanta ensenyant l’autoindagació “Qui sóc jo?”.

Un jove monjo tibetà aprèn que la ment és només un mirall del que encara no sap veure. Set anys després, davant el seu mestre, descobreix que les respostes no s’aprenen: s’escolten en el silenci. Quan ja no hi ha preguntes, és quan arriba la llum.

Una trobada fortuïta desperta una reflexió sobre el joc de les màscares que tots interpretem. Som el que fem o el que som darrere de les nostres capes? Una mirada serena i profunda a la identitat i al misteri del “jo”.

El Zen no és una religió ni un sistema de creences. És l’art de seure en silenci i deixar que la realitat es mostri tal com és. Enmig d’una societat accelerada i sorollosa, la seva pràctica ens convida a aturar-nos, respirar i retrobar una pau que no depèn de res extern. A la nostra associació oferim un espai senzill i proper per descobrir el valor de la meditació Zen i integrar-la a la vida quotidiana.

Aquest article presenta la tradició Vedānta, una de les grans vies espirituals de l’Índia. Explora el seu objectiu essencial —reconèixer la identitat entre l’ànima individual i l’Absolut—, els seus textos fundacionals i els mestres que han mantingut viva aquesta saviesa fins avui.

Aquest article explora què signifiquen realment la il·luminació i el despertar, més enllà de mites i imatges exòtiques. Descobreix que no són experiències extraordinàries, sinó el reconeixement del nostre ésser essencial: una pau i una alegria innates, sempre presents en l’aquí i l’ara.

Aquest article presenta els tres camins essencials de la meditació —Progressiu, Directe i Sense Camí— i mostra com cadascun ens condueix, d’una manera diferent, al reconeixement del nostre ser més profund i a la pau que ja habita en nosaltres.