top of page

Publicacions principals de la categoria


Què és una pila de talents? Un exemple per descobrir la teva combinació única
Què passa quan deixem de buscar un talent extraordinari i comencem a observar la combinació de capacitats que hem anat desenvolupant al llarg de la vida? A partir del concepte de «pila de talents» de Scott Adams, aquesta publicació explora com dues o més habilitats prou sòlides poden crear una combinació singular i valuosa. També hi comparteixo el procés de reconèixer la meva pròpia pila, formada per síntesi estratègica, lideratge, comunicació, experiència empresarial i volun


Aleshores, què faig? Llegir, connectar, sintetitzar i compartir
Llegir, pensar i escriure sembla un procés senzill, però entre aquests tres gestos hi ha tot un sistema de connexions, síntesi i integració. En aquesta publicació explico què vull dir quan em defineixo com a sintetitzador i com transformo coneixement dispers en una forma més clara d’entendre el món. Un recorregut per cinc moviments que s’han anat construint gairebé sense adonar-me’n: explorar, connectar, sintetitzar, integrar i compartir.


Què és Calmm ?
CALMM és una invitació a viure amb més consciència i senzillesa. Un camí que ajuda a ordenar la vida, trobar propòsit, clarificar la ment i obrir-se a una visió més profunda de la realitat. Un espai per recuperar la calma, el sentit i la presència enmig del món actual.


Suport per a les Etapes Calmm - Aprenentatge permanent i desenvolupament humà més profund: Com em desenvolupo aprenent?
Aprendre és créixer. Aquesta etapa recorda que el desenvolupament profund no s’atura mai: cada experiència, cada relació i cada repte és una oportunitat per integrar saviesa. No és acumular informació, sinó comprendre millor la vida i a un mateix. Un camí d’evolució contínua.


Etapa Calmm 1 - Disseny d'estil de Vida: Com puc dissenyar una vida més senzilla i tranquil·la?
La vida torna a respirar quan deixem d’anar accelerats. Aquesta etapa és un retorn al que és essencial: ordenar el quotidià, simplificar, cuidar els hàbits i recuperar el ritme humà. Aprenem a escoltar el silenci i a estar presents. El canvi interior és subtil però profund: passem del fer sense pausa a viure amb consciència.


Etapa Calmm 2 - Propòsit vital: Com puc trobar un propòsit més elevat?
Quan la vida s’ordena per dins, apareix una pregunta natural: què dona sentit al meu camí? En aquesta etapa afinem valors, descobrim la nostra direcció i aprenem a caminar amb coherència. El propòsit no es troba, es cultiva. Neix la transició de “he d’aconseguir” a “vull servir”, i la vida comença a sentir-se plena.


Etapa Calmm 3 - Domini mental: Com puc construir una ment millor?
Comprendre la ment és començar a alliberar-se’n. Aquí observem pensaments, emocions i creences amb lucidesa; desaprenem el que limita i aprenem a discernir. El soroll intern es dissol i emergeix una ment més serena, capaç d’atendre, comprendre i triar amb llibertat. Aquesta etapa construeix el fonament de la pau interior.


Etapa Calmm 4 - Visió espiritual: Com puc veure més enllà de la ment?
Quan la ment es calma, s’obre una mirada més profunda. La consciència esdevé el centre, i la vida mateixa es converteix en pràctica espiritual. No es tracta d’afegir res, sinó de veure amb simplicitat, de ser. El jo es relaxa i apareix la presència: una manera d’habitar el món més oberta, més silenciosa i més unificada.


El meu ikigai 2026 : Una visió del món actual mirant al futur
Una revisió personal de l’ikigai que recull dècades de recerca espiritual, experiència professional, vida familiar, viatges i cooperació internacional. La publicació explica com tots aquests camins han acabat convergint en CALMM: una proposta per recuperar el centre, integrar allò que el món fragmenta i viure amb més consciència, responsabilitat i sentit.
bottom of page
