El gest essencial per viure és comprendre que no pots fer-ho tot. I que això està perfectament bé.

El truc o estrategia definitiva per a la vida és entendre que no pots fer TOTS els trucs.

Un fragment recent de Zen Habits de Leo Babauta va inspirar aquesta publicació:

• «Hi ha una cosa amb què la majoria de nosaltres ens enfrontem cada dia, sovint sense adonar-nos que existeix: una sensació manca de temps. Ho sabem bé: la sensació de tenir massa coses a fer i no tenir prou temps per fer-ho tot. Això és cert no només a la feina —on tenim massa projectes, reunions, correus electrònics, tasques administratives, trucades, sol·licituds, missatges— sinó també a la nostra vida personal. Volem fer exercici, menjar bé, meditar, aprendre alguna cosa interessant, viatjar, sortir amb els amics, passar temps en solitud, fer excursions, llegir un milió de llibres, ocupar-nos de les finances i els encàrrecs, mantenir-nos al dia amb podcasts, notícies i contingut interessant en línia, amb els nostres éssers estimats i amb gent fascinant a les xarxes socials, alhora que volem trobar espai per a la contemplació i la tranquil·litat. Uf.» — Leo Babauta¹

El gest essencial per viure és comprendre que no pots fer-ho tot. I que això està perfectament bé.

Estrategies per a la vida i escassetat de temps

Definitivament hi ha una tendència (o obsessió) aquests dies al voltant del desenvolupament d'estratègies vitals, l'optimització de la vida, la productivitat, l'eficiència, el que sigui.

Molt sovint, sents a la gent parlar d'optimitzar el teu temps eliminant coses que són pèrdua de temps o que et són dolentes.

• Fes això (perquè és bo per a tu) i no allò (perquè és dolent per a tu).

• Fes menys d'alguna cosa per poder fer més del que t'agrada.

• O bé, fes les coses de manera més eficient per alliberar més temps per a les coses que són importants per a tu.

  
  

Però, què passa quan ja ho has piratejat i optimitzat tot? Aleshores optimitzes les optimitzacions?

Poses en marxa estratègies per viure millor?

Leo Babauta esmenta moltes coses bones: fer exercici, menjar bé, meditar, aprendre, llegir, viatjar, socialitzar i trobar espai per a la solitud.

Però, igual que amb les coses dolentes, hi ha d'haver un límit en el nombre de coses bones que pots tenir a la teva vida. Al cap i a la fi, només hi ha 24 hores al dia , i cap mena de recurs ho canviarà.

Igual que tot a la vida, les estratègies vitals giren al voltant de l'equilibri.

Fins i tot coses bones com llegir i aprendre tenen límits. Tim Urbanfa una feina brillant ajudant-te a visualitzar la teva vida:

• «Sense comptar la feina que faig com a editor, llegeixo uns cinc llibres a l'any, així que, tot i que sento que llegiré un nombre infinit de llibres en el futur, en realitat només he de triar 300 de tots els llibres que hi ha per llegir i acceptar que deixaré de llegir la resta de llibres, per falta de temps disponible, sense saber quin contingut em perdré.» — Tim Urban

Ryan Holiday ho denuncia en relació amb el mite de la lectura ràpida:

• «Ningú no busca tenir relacions sexuals més de pressa, ni meditar amb més eficiència, ni escurçar la gestació d’un nadó. Hi ha processos que, per naturalesa, requereixen temps. Llegir hauria de ser un plaer, no una cursa. Quan no es respecta el temps de gestació, el resultat sempre és fràgil.» — Ryan Holiday

5 maneres de començar:

1. Saber qui ets i què és important per a tu és el primer pas:

• «Què és important ara? Després d'un moment de reflexió, em vaig adonar que, fins que no sabés què era important ara mateix, el que era important ara mateix era esbrinar què era important ara mateix!» — Greg McKeown, Essentialism (Resum del llibre)

  
  

2. Potser fins i tot vols crear un propòsit a la vida.

3. A continuació, pots identificar i prioritzar els teus rols a la vida per mantenir-te en el bon camí.

4. Només recorda que tens opcions.

5. Done't permís per fer canvis al llarg del camí: dissenya el teu estil de vida dia a dia.