Coaching i mentoria
Coaching i Mentoria
T'ofereixo un espai d'acompanyament clar, humà i profund per orientar la teva vida des de les quatre etapes de CALMM.
El coaching i la mentoria a CALMM neixen d’un lloc molt senzill: el desig d’ajudar persones que busquen claredat, direcció i sentit. Després de més de vint-i-cinc anys de formació i experiència en coaching directiu, lideratge i desenvolupament personal —i d’haver treballat amb centenars de persones i equips en organitzacions i empreses— vaig veure clar que podia oferir un espai d’acompanyament més íntim, personal i profund, alineat amb la visió de CALMM. Oferir gratuïtament aquesta activitat, es part del meu propi ikigai, el meu propòsit vital.
Aquest espai no és teràpia, ni consultoria, ni un paquet de tècniques.
Una sessió de coaching, és una conversa honesta, clara i estructurada, orientada a acompanyar-te en qualsevol de les quatre etapes de CALMM:
• Etapa Calmm 1 (Disseny d'estil de vida): Com puc dissenyar una vida més lleugera?
• Etapa Calmm 2 (Propòsit vital): Com puc trobar un propòsit mes elevat?
• Etapa Calmm 3 (Domini mental): Com puc construir una ment millor?
• Etapa Calmm 4 (Visió espiritual): Com puc veure més enllà de la ment?
Cada sessió està pensada per oferir-te ordre, mètode i perspectiva, perquè puguis veure el teu camí amb més llum i prendre decisions des d’un lloc intern més serè, madur i autèntic.
A diferència de la meditació —que és el cor del projecte— el coaching i la mentoria són espais personalitzats, centrats 100% en tu, en la teva història i en els teus reptes actuals. Totes dues disciplines, tenen com a última finalitat, passar a la acció. Diguem els coaches i consultors, que sense acció, no hi ha coaching.
Abans de crear CALMM, he passat molts anys acompanyant persones, equips i organitzacions en moments de decisió, canvi i responsabilitat. Aquest recorregut professional és el que avui posa estructura, realisme i claredat al treball que faig aquí.
No parteixo de teories ni de receptes, sinó d’experiència viscuda. CALMM neix precisament de la necessitat d’integrar tot aquest camí en un espai més essencial, més humà i més coherent amb una manera de viure conscient.
Com funciona l’acompanyament?
Les sessions són:
— Online, perquè hi puguis accedir des de qualsevol lloc. En alguns casos podríen ser presencials.
— De 45 minuts, amb un format breu, profund i directe.
— A demanda, reservables segons disponibilitat.
A partir de la conversa inicial, definirem junts què necessites exactament: claredat vital, redefinició d’estil de vida, enfocament professional, comprensió espiritual, o simplement un espai per ordenar el que estàs vivint. Treballarem junts per trobar respostes a totes les teves preguntes.
Cada sessió busca que surtis amb més llum, una nova mirada i un pas concret a fer.
Per a qui és?
Per a qualsevol persona que senti que necessita:
— Orientació en moments de canvi o confusió.
— Reprendre el fil del seu propòsit i entendre cap on ha d’anar.
— Desenvolupar més coherència entre vida interior i acció quotidiana.
— Calmar la ment i prendre decisions amb serenitat.
— Una mirada experimentada que l’ajudi a veure el que ara mateix no pot veure sola.
És un espai respectuós, confidencial i profund, on pots preguntar-ho tot i revisitar qualsevol aspecte del teu camí vital.
Una mentoria transparent, eficient i clara
Si bé el coaching ofereix estructura i metodologia, la mentoria aporta el que sovint falta: una perspectiva madura, senzilla i pragmàtica.
És una mirada que acompanya a veure més enllà de la ment, del soroll i de les narratives que a vegades ens limiten.
La pràctica meditativa i la mentoria es complementen naturalment: una ofereix silenci i experiència directa; l’altra, orientació i claredat conceptual.
No hi ha una barrera que separi coaching de mentoria, en la metodologia que he utilitzat els darrers anys, encara que formalment son disciplines separades. La mentoria esta basada en la transmissió d'experiència de qualsevol activitat o disciplina.
Coherència entre les tres activitats del projecte CALMM
En l’ecosistema de CALMM, cada activitat té un paper diferent però absolutament integrat:
1. Meditació
La base.
El lloc on entrenem la presència, la calma i la claredat interior.
És l’experiència directa, sense paraules.
2. Coaching i Mentoria
L’ acompanyament personalitzat.
On la persona pot comprendre, ordenar i aplicar a la seva vida allò que la meditació desperta i el coneixement de Calmm aporta.
És el pont entre la pràctica interior i les decisions quotidianes.
3. Tallers i Conferències
L’ espai compartit d’exploració.
On aprofundim en conceptes, marcs, eines i perspectives que amplien la comprensió.
És l’àmbit de la formació i el pensament.
Les tres activitats formen un camí complet:
silenci → comprensió → aplicació → transformació. Dit mes senzillament, VISIÓ, ACCIÓ, RESULTATS.
Res no se solapa; tot suma.
M'agradaria que un dia, ho provessis.
Inscriu-te a qualsevol de les activitats aquí ...